Персонально вам. MINDup Думай лучше - живи лучше.

Жизнь полна страданий. Как их преодолевают стоики

Жизнь полна страданий. Мы заболели гриппом. Мы столкнулись с большими непредвиденными расходами. Начальник грубит. Кто-то, кого мы любим, лжет или причиняет нам боль. Люди умирают. Люди совершают преступления. Очередное стихийное бедствие. Все это банально и неизбежно. Такое случается каждый день. Для нас и для всех остальных. Это и так хреново, но мы делам боль еще хуже. Как?

Делая вид, что мы защищены от этого. Предполагая, что нас это не коснется. Или что только те, кто как-то заслужил это, попадут под удар судьбы. Затем, когда это происходит с нами, мы добавляем к нашим неприятностям ощущение несправедливости. Наше отрицание лишает нас даже способности напрягаться до того, как будет нанесен удар.

«Заранее приучи свою душу к мысли, что тебе много чего придется терпеть. Кто станет удивляться, что зимой ему холодно? Что на корабле его одолевает морская болезнь? Что в дороге его трясет? Душа мужественнее перенесет все, что с ней приключится, если будет к этому готова»

~Сенека.

Это негативная визуализация (premeditatio malorum):

— Что может случиться?
— Каковы удары судьбы?
— Готов ли я к ним?
— Усилил ли я свои слабые места?
— Есть ли у меня то, что требуется, чтобы вынести эти страдания?

Быть добру!!!

Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь статьей с важными вам людьми. Ну или не делитесь, а просто сохраните себе.

Must Read

Разоблачение великого экстрасенса Вольфа Мессинга

Этого человека и по сей день считают одним из самых знаменитых гипнотизеров и телепатов мира. Кто-то видел в нем святого, другие — одержимого дьяволом, третьи...

Как управлять эмоциями и не оказаться в такой ситуации

Негативные эмоции часто задвигаются человеком в дальний угол – он старается их подавить. Или, напротив, выражает их слишком сильно. Нужно учиться правильно избавляться от...

Садхгуру о том, что он думает по поводу курения марихуаны

  Духовный искатель спрашивает Садхгуру о том, что он думает по поводу курения марихуаны. Садхгуру объясняет причины, по которым люди начинают употреблять марихуану, а также...