Персонально вам. MINDup Думай лучше - живи лучше.

Статьи по тегу: самоконтроль

Нам не нравится не знать. Поэтому мы придумываем.

Мы придумываем истори в своих головах, а затем, несмотря на факты и противоречия, защищаем их как истину в последней инстанции. Понимание того, почему мы...

А чего боишься ты? Что контролирует тебя?

Мы все живем с определенным количеством страха. Это нормально. Это наш инстинкт выживания, и он помогает нам быть в безопасности. Мы боимся злоумышленников, поэтому...

Что мешает достижению результатов? Наука давно выяснила. Разбираемся как этим пользоваться.

Пишем ли мы, рисуем, строим, двигаемся или думаем - наш мозг настроен саботировать достижение результата. Немного банальности для вступления. Когда вы выполняете свою работу, то берете...

Как экономить время не углубляясь в тайм-менеджмент.

Как сохранить время? Учет ваших полезных и без полезных действий - это хорошее начало. Но стоит понять, почему промедление и потеря времени так естественны. По сути,...

Иллюзия контроля. Феномен который объясняет иррациональное поведение

Это убеждение, что мы контролируем события, которые на самом деле происходят независимо от нас. Это очень распространенная иллюзия, которая возникает у большинства людей, особенно...