Персонально вам. MINDup Думай лучше - живи лучше.

Горькая правда о потребляемой информации и простой совет как это изменить.

Автор статьи:

Американский автор, предприниматель и фотограф.
Главный вопрос, который я пытаюсь ответить через мою работу, — «Как мы можем жить лучше?»

— James Clear

* * *
Подумайте: сколько времени вы тратите на информацию, которую не собираетесь применять, которая вас не особенно-то интересует?

Это могут быть

-бесконечные криминальные новости,

-непрерывные обновления социальных сетей,

-светские сплетни,

-реалити-шоу,

-развлекательные статьи

— продолжите список сами.

В век информационного перенасыщения ненужные сведения способны затопить вас в мгновение ока.

В чем же основная проблема?

Да это проблема. Даже если вы этого не осознаете. Потому что через некоторое время все эти источники информации встраиваются в вашу жизнь. Вы начинаете заходить в соцсети в страхе «пропустить что-нибудь». Вы включаете новости не из-за того, что интересуетесь каким-то определенным событием, а просто «на автомате». Вы смотрите реалити-шоу по ТВ не потому, что оно вас увлекает, а по привычке.

Поймите меня правильно, я только за то, чтобы учиться и узнавать новое. Образование — главный способ понять мир, в котором мы живем. И актуальная важная информация помогает расширять ваш кругозор как человека и гражданина.

Однако очень легко убедить себя, что усваивать низкосортную информацию — это нормально и даже отлично. Хотя такие вещи только вам вредят.

Прекратите перегружать себя светскими сплетнями, новостями и другой мусорной информацией.

Must Read

Разоблачение великого экстрасенса Вольфа Мессинга

Этого человека и по сей день считают одним из самых знаменитых гипнотизеров и телепатов мира. Кто-то видел в нем святого, другие — одержимого дьяволом, третьи...

Как управлять эмоциями и не оказаться в такой ситуации

Негативные эмоции часто задвигаются человеком в дальний угол – он старается их подавить. Или, напротив, выражает их слишком сильно. Нужно учиться правильно избавляться от...

Садхгуру о том, что он думает по поводу курения марихуаны

  Духовный искатель спрашивает Садхгуру о том, что он думает по поводу курения марихуаны. Садхгуру объясняет причины, по которым люди начинают употреблять марихуану, а также...